Kdy začít s jógou?

Kdy začít s jógou?

Přemýšlíte, kdy nebo jak začít s jógou? Pokud berete jógu jako novou možnost fyzického pohybu, kterým zpestříte svůj kancelářský život, tak můžete začít kdykoliv. Stačí překonat počáteční ostych nebo lenost, rezervovat si lekci pro začátečníky v některém jógovém studiu a dorazit na lekci… Pokud přemýšlíte o józe jako o způsobu života, tak ještě zřejmě nenastal ten správný čas…cestou rozumu, tak jak jsme zvyklí, to totiž nejde… ale když se na chvíli zaposloucháte a necháte mluvit vaši intuici, budete vědět, zda už je čas vydat se na vaši jógovou cestu…

Ve své knize „Jóga věda o duši“ to popisuje Osho následovně: „…na cestu jógy se můžete vydat jen, pokud jste totálně frustrovaní tím, jaká vaše mysl je. Pokud stále chcete něčeho dosáhnout skrze mysl, jóga není pro vás… Mysl vás chrání před realitou, je jako droga… Pokud jste totálně frustrovaní vaším způsobem života, pokud se ho dokážete vzdát, potom se můžete vydat na cestu jógy…“

Vydat se na cestu jógy bude totiž znamenat opustit minulost, přestat doufat v budoucnost a obrátit pozornost dovnitř, ponořit se do sebe… v přítomném okamžiku. Možná vám to zní jako krásná věta,, ale věřte mi, že v životě to nebude lusknutím prstu, váš starý život se rozpadne v prach a bude trvat dlouho, než se vyhrabete ze zajetých kolejí, způsobu vidění, vnímání, chápání a prožívání reality.

Měla jsem to taky tak. Totální krize v osobním životě, manželství, kariéře a zřejmě i krize identity… kdo jsem a co vlastně chci. Cítila jsem jen jedno. Že tak, jak je to do teď, to určitě už dál nechci… a tak začala moje jógová cesta…

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *